Kompression beim Laufen: Was bringt sie wirklich?
Kompressionsstrümpfe beim Laufen – Placebo oder echter Vorteil? Wir zeigen, was die Wadenpumpe wirklich macht, wann Kompression Sinn ergibt und wo sie an ihre Grenzen kommt.
Laufwerk
Was uns beschäftigt: Beschwerden und ihre Ursachen, Läufe in der Region, Neues aus den beiden Läden.
Dr. Peter Lundgren kommt wieder nach Ostfildern!
Peter ist Naprapath, eine Mischung aus Osteopathie, Chiropraktik und Physiotherapie und einer der führenden Therapeuten in Europa. Er betreibt eine eigene Klinik in Schweden, bildet Therapeuten und Personal Trainer aus und behandelt … Weiterlesen
20. Nellinger Kirbelauf: Jubiläum direkt vor unserer Tür
Am 24. Oktober 2026 feiert der Nellinger Kirbelauf sein 20. Jubiläum — mit Start und Ziel direkt vor unserer Haustür in der Hindenburgstraße. Drei Läufe, ein flacher Rundkurs, und unser Pokal ist wieder dabei.
Med Monday: Faszien – Das unterschätzte Netzwerk deines Körpers
Einleitung Das unterschätzte Netzwerk deines Körpers! Heute lernst du etwas darüber und kannst etwas für deinen Alltag mitnehmen. Wenn du regelmäßig läufst, weißt du: Jeder Schritt zählt. Aber hast du schon mal … Weiterlesen
Dr. Peter Lundgren kommt wieder nach Ostfildern!
Peter ist Naprapath, eine Mischung aus Osteopathie, Chiropraktik und Physiotherapie und einer der führenden Therapeuten in Europa. Er betreibt eine eigene Klinik in Schweden, bildet Therapeuten und Personal Trainer aus und behandelt … Weiterlesen
Run. Talk. Cheers. – Der After Work Run von LaufschuhWerk & Die Laufmädels
Run. Talk. Cheers. – Der After Work Run von LaufschuhWerk & Die Laufmädels Der Feierabend beginnt bei uns ab sofort nicht mehr auf dem Sofa, sondern auf der Laufstrecke. Gemeinsam mit Die … Weiterlesen
Schienbeinkantensyndrom — wenn das Schienbein streikt
Schienbeinkantensyndrom — ein Problem, dass viele Läufer kennen. Ziehende oder stechende Schmerzen an der Innenseite des Schienbeins, die beim Laufen auftreten oder danach einfach nicht verschwinden wollen. Kein seltenes Problem, aber eines … Weiterlesen
Esslinger LaufFieber bringt 4.500 Euro Spenden
253 Läufer engagieren sich am Esslinger Jägerhaus Beim Benefizlauf „Esslinger LaufFieber“ am Jägerhaus liefen 253 Teilnehmende jeden Alters gemeinsam für den guten Zweck. Dank des flexiblen Rundenkonzepts kamen im Esslinger Wald sportliche … Weiterlesen
Jetzt anmelden: Esslinger LaufFieber
Das Esslinger LaufFieber startet am 10. Mai 2026 am Jägerhaus. Hallo zusammen, die Anmeldung ist geöffnet: Das Esslinger LaufFieber 2026 findet am Sonntag, den 10. Mai 2026 statt – und ihr könnt … Weiterlesen
LaufschuhWerk: Motivationsaktion 2026 mit 25 % Rabatt
Jetzt Lauf-Set zusammenstellen und Textilien günstiger sichern – plus Socken gratis ab zwei Teilen. Ein neues Jahr ist der perfekte Moment, um sich selbst wieder mehr Zeit zu schenken. Mehr Bewegung, frische … Weiterlesen