Spiro-Samstag
Was ist der Anlass? Die meisten Läufer sind mit einer Pulsuhr unterwegs. Wir wollen messen, uns in den Trainingszonen bewegen und die Dinge natürlich untereinander auf Strava und Co. teilen. Nur wie … Weiterlesen
Laufwerk
Was uns beschäftigt: Beschwerden und ihre Ursachen, Läufe in der Region, Neues aus den beiden Läden.
Kalt aber schön! Top2Top
Läufer bedienen sich ständig gängiger Applikationen für die Routenplanung. Also galt es, den schnellsten Weg vom Fernsehturm zum Birkenkopf in Stuttgart zu finden, sich dort ein Staffelband abzuholen und wieder zurück zu … Weiterlesen
Top2Top Event
Wir unterstützen am kommenden Sonntag, 05. März untenstehendes Event. Schuhtest und Giveaways inclusive. Schaut es auch an. Danke an Christian für die Orga! Link zum Event
Leistungskurs Sport bei der Spiroergometrie im LaufschuhWerk Lauflabor
„Mit den Faustformeln zur Bestimmung der maximalen Herzfrequenz haben wir alle den gleichen Referenzwert, Herr Weiss. Nun sind wir doch aber unterschiedlich fit! Ist das dann nicht sehr ungenau?“, stellten die 15 … Weiterlesen
der Läufer Theorie Chat
Hallo zusammen,wir möchten in den kommenden Wochen ein etwas anderes Format des Blogs euch anbieten. In diesem nicht ganz fiktiven Chat zwischen Läufer und Sportwissenschaftler wollen wir die Theorie hinter unserem Sport … Weiterlesen
Super Samstag, 03.12.2022
Herzliche Einladung zum Super Samstag am 03.12.2022 bei uns im LaufschuhWerk Ostfildern / Nellingen. An diesem Samstag haben wir für euch tollen Angebote und Aktionen vorbereitet. Geöffnet ist wie immer von 08:30 … Weiterlesen
Challenge-November
Diese Aktion ist abgeschlossen. Die Challenge lief im November 2022 — wir lassen den Beitrag als Rückblick stehen. Achtung: Stand, 05.11.2022, 20:00 Uhr. Wird noch ein paar Mal aktualisiert. Der November steht … Weiterlesen
Kirbelauf – Verkausoffener Sonntag
Kirbelauf – Samstag, 22.10.2022 Laufe mit uns im Community-Team am Kirbelauf in Nellingen was habe ich davon: #laufemitfreunden und bewältige gemeinsam die Strecke; kostenloser Startplatz, Team-Shirt für den Kirbelauf, After-Lauf-Sekt und du … Weiterlesen
FAQ Laufschuhe
Lebenzeit Laufschuhe Äußerliche Beschädigungen und Gummiabrieb sind eindeutige Signale für das Lebensende von Laufschuhen. Auch die Fersenkappe ist ein guter Signalgeber; sollte diese sichtlich abgenutzt sein, dann lohnt sich ein Gang zum … Weiterlesen